Mẹo sử dụng điều hòa sao cho tiết kiệm và bảo vệ sức khỏe

iều hòa trở thành một thiết bị điện không thể thiếu với các gia đình, cửa hàng ăn, shop quần áo, văn phòng làm việc. Tuy nhiên việc chúng ta quá lạm dụng khi sử dụng điều hòa không những gây lãng phí điện năng mà còn tác động xấu đến sức khỏe cơ thể. Do nguyên lý hoạt động của điều hòa là  đẩy các dòng không khí lạnh và khô, hút ẩm trong căn phòng để giảm nhiệt độ phòng xuống vì vậy ngồi trong phòng điều hòa sẽ thấy rất khô da. Đó là nguyên nhân vì sao mỗi khi thức dậy hay ngồi lâu trong phòng điều hòa cơ thể bạn và gia đình lại hay mệt mỏi, thậm chí là viêm họng, đau họng.

Với nhiệt độ ngoài trời lên đến 40 độ C thì khó lòng mà không sử dụng điều hòa, mà sử dụng thì sợ hại sức khỏe. Vậy liệu có cách nào sử dụng điều hòa hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe không? Điện lạnh Bắc Ninh sẽ chia sẻ các mẹo rất dễ cho bạn và gia đình.

Điều chỉnh nhiệt độ vừa phải, tùy chỉnh theo nhiệt độ bên ngoài

Nhiệt độ thích nghi tốt với cơ thể người chúng ta là từ 25-28 độ C. Tốt nhất là bạn nên đặt nhiệt độ trong phòng ít nhất là thấp hơn 4 độ C so với nhiệt độ bên ngoài trời. Đặt nhiệt độ thấp quá sẽ khiến cơ thể nhiễm lạnh và dễ gây các bệnh về đường hô hấp.

Đối với trẻ nhỏ ngồi trong phòng điều hòa, đặc biệt là trẻ dưới 3 tuổi, bạn chỉ nên chỉnh điều hòa từ 26-28 độ. Trẻ sơ sinh thì chỉ nên đặt 29-30 độ C là hợp lý, bởi làn da trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, hệ hô hấp và miễn dịch cũng kém hơn so với người lớn.

Không nên lao ra đột ngột khỏi phòng điều hòa

Cơ thể chúng ta đang thích nghi với nhiệt độ thấp và lạnh trong phòng, đột nhiên lại tiếp nhận môi trường nhiệt độ cao hơn, cơ thể không kịp thích nghi nên các cơ quan trong cơ thể, lẫn hệ miễn dịch cũng kém hơn. Lao đột ngột ra khỏi phòng dễ làm người mệt mỏi sinh ra ốm, ho.

Đặt chậu nước nhỏ hoặc máy phun sương trong phòng điều hòa

Do phòng điều hòa hút ẩm nên dòng khí trong phòng rất khô. Việc đặt một chậu nước hay máy phun sương trong phòng giúp làm tăng độ ẩm, không làm khô da hay ảnh hưởng hệ hô hấp. Việc tăng độ ẩm còn giúp phòng mát nhanh hơn và giữ nhiệt độ lâu hơn.

Không bật điều hòa cả ngày 24/24h

Thói quen sử dụng điều hòa hàng ngày, nhiều giờ đồng hồ liền thậm chí là cả ngày chính là nguyên nhân gây giảm tuổi thọ, hiệu quả làm lạnh. Không những vậy còn ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và hệ hô hấp. Sau khi sử dụng một vài tiếng, bạn nên tắt máy điều hòa để máy có thời gian nghỉ ngơi, lấy lại “sức” chạy tiếp. Máy móc cũng như con người vậy cũng cần phải thời gian nghỉ ngơi, chạy với hiệu suất cao trong thời gian dài dễ gây hưu tổn hỏng hóc bạn lại tốn thêm khoản chi phí sửa chữa điều hòa.

Trên đây là các thông tin hữu ích giúp bạn và gia đình sử dụng điều hòa sao cho tiết kiệm mà vẫn bảo đảm sức khỏe cơ thể. Điện Lạnh Bắc Ninh – Đơn vị cung cấp dịch vụ hàng đầu về  lắp đặt điều hòa, sửa chữa điều hòa, bảo dưỡng điều hòa tại Bắc Ninh. Liên hệ ngay để được tư vấn điều hòa phù hợp với căn nhà bạn, doanh nghiệp bạn.

CÔNG TY TNHH CƠ ĐIỆN LẠNH BẮC NINH
ĐC: Đường Nguyên Phi Ỷ Lan – Tân Hồng – Từ Sơn – Bắc Ninh
Showroom: 242 Ngô Gia Tự – Tiền An – Bắc Ninh
ĐT: 02226272228 – Mobile: 0986 252 018
Email: dienlanhhabac@gmail.com